Officina Fitness spiega la differenza tra palestra e personal trainer
Antonio Parroni spiega una semplicissima ma fondamentale regola tra l’allenarsi in palestra e l’affidarsi ad un personal: la costanza nell’allenamento e la riduzione al minimo della distrazione.
Spesso il più grande limite all’allenamento siamo noi stessi, la difficoltà sta proprio nell’autogestione dell’intensità, con un personal trainer si riesce sempre a raggiungere i propri limiti.
Officina Fitness è situata presso via Sanzio Giovannelli 4 a San Benedetto del Tronto. Per info e approfondimenti: 339 6355749
Visita la pagina facebook OfficinaFitness e instagram officinafitness21