Perché allenarsi con un personal trainer dà maggiori risultati? Lo spiega Officina Fitness
Per molti la palestra è un luogo dove socializzare e passare del tempo in relax, il problema è che per questi ultimi i risultati tardano ad arrivare. Questo non dipende dagli esercizi effettuati, ma dalla mancanza di autogestione nell’allenamento.
Con il personal trainer, oltre al controllo costante sugli esercizi, anche il ritmo di allenamento è monitorato minuto per minuto. Per questo Officina Fitness vi invita a conoscere questo metodo mirato di allenamento.
Officina Fitness è situata presso via Sanzio Giovannelli 4 a San Benedetto del Tronto. Per info e approfondimenti: 339 6355749
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