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Problemi di cifosi? Officina fitness ti può aiutare. Lezione gratuita per te

Il personal trainer Antonio Parroni ti segue nel tuo percorso di miglioramento fisico. La cifosi  è un problema fastidioso e brutto da vedere, vai da Officina Fitness per una lezione gratuita!

Officina Fitness è situata presso via Sanzio Giovannelli 4 a San Benedetto del Tronto. Per info e approfondimenti: 339 6355749

Officina Fitness è la soluzione a tutti i problemi fisici dovuti all’età

Quando non si è più giovanissimi si incappa sempre in problemi di schiena, muscolatura, circolazione ecc. Non preoccupatevi, il personal trainer Antonio Parroni vi darà i consigli che vi occorrono e vi darà una lezione gratuita per capire il problema.

Tutto questo succede da Officina Fitness.

Officina fitness è in via Sanzio Giovannelli 4 a San Benedetto del Tronto.

Per saperne di più, visita la pagina facebook OfficinaFitness e instagram officinafitness21

Officina Fitness spiega come affrontare i pesi in palestra

L’errore commesso da chi si avvicina ad una palestra è quella di volersi cimentare subito con i pesi. Il Personal trainer Antonio Parroni ci spiega il giusto modo di approcciarsi al mondo del fitness

Officina fitness è situata in via Sanzio Giovannelli 4 a San Benedetto del Tronto.

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Sei fuori forma? Officina Fitness ti regala 5 lezioni con il personal trainer

La bilancia non è più tua amica? Vedi un po’ di ciccia e vorresti cacciarla via?

Officina Fitness ti regala l’opportunità di tornare in forma. Per tutti coloro che contatteranno il numero 339 6355749: 5 lezioni completamente gratis con il suo personal trainer Antonio Parroni!

Allora cosa aspetti?

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Officina Fitness spiega come svolgere correttamente gli skip da terra

Il personal trainer Antonio Parroni illustra la tecnica corretta per un esercizio davvero completo e utile per rafforzare braccia e addominali: lo skip da terra o “scalatore”.

Appoggiare il peso sulle braccia, spalle in avanti e gambe tese. Spingere le gambe in avanti, alternandole, come a volersi dare una ginocchiata sul petto. Ripetere il movimento per 30 secondi.

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“Officina Fitness” ci svela tre trucchi per le trazioni alla sbarra

Il personal trainer di Officina Fitness, Antonio Parroni, ci da dei consigli su questo esercizio da svolgere ovunque

Le regole fondamentali da seguire sono tre:

  • petto aperto
  • mantenere la presa deve essere con i dorsi rivolti verso di noi, per non compromettere i gomiti
  • le gambe devono rimanere inattive 

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Tagga Officina Fitness e ricevi in regalo tre allenamenti personalizzati con personal trainer

Officina Fitness è Partner di Riviera Oggi.

Scopri come ricevere in regalo tre giornate di allenamento personalizzato. Saranno estratte due persone che avranno la possibilità di allenarsi seguite direttamente dal personal trainer Antonio Parroni.

Per partecipare vai sul nostro profilo Instagram oppure partecipa su Facebook o, in alternativa, scrivi “Officina Fitness” al numero WhatsApp 0735 585706.

Come allenare al meglio la schiena? Ce lo spiega Antonio Parroni di Officina Fitness

Entra nel mondo di Officina Fitness e scopri tutti i trucchi per allenarti al meglio!

Il personal trainer Antonio Parroni ci dà tre preziosi consigli per eseguire al meglio un esercizio per la schiena con il triangolo.

Buona visione e buon allenamento!

 

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Officina Fitness ha tre regali per te! Scoprili ora

A dicembre e gennaio allenarsi da Officina Fitness conviene!

Il personal trainer Antonio Parroni ha riservato per te un’offerta esclusiva: tre sedute di allenamento, in totale sicurezza, totalmente gratuite!

Non devi far altro che chiamare al numero 339 6355749 per prenotare il tuo appuntamento.

Affrettati!

 

Officina Fitness è situata presso via Sanzio Giovannelli 4 a San Benedetto del Tronto. Per info e approfondimenti: 339 6355749

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“Officina Fitness” svela i trucchi per allenarsi correttamente alla corda

La corda è un ottimo modo per allenarsi, un valido sostituto del jogging. Il personal trainer di Officina Fitness, Antonio Parroni, ci da dei consigli.

Le regole fondamentali da seguire sono tre:

  • Gomiti stretti per tutto il movimento
  • mantenere l’equilibrio tenendo la testa bassa
  • Evitare di sollevare posteriormente i piedi durante il salto

Officina Fitness è situata presso via Sanzio Giovannelli 4 a San Benedetto del Tronto. Per info e approfondimenti: 339 6355749

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