Come svolgere correttamente i Pull-Up. Ce lo illustra Bernard Luzi di Crossfit San Bendetto
Pull-Up, come svolgerli correttamente?
Bernard Luzi di Crossfit San Benedetto ci spiega e ci illustra tre diverse varianti di questo esercizio funzionale:
- Strict pull-up
- Keeping pull-up
- Butterfly pull-up
Segui le regole e buon allenamento!
La Crossfit San Benedetto ti aspetta in via Val Tiberina 25/G a San Benedetto del Tronto. Info al numero: 347 827 5199.
Visita il sito internet: www.crossfitsanbenedettodeltronto.com
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