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Officina Fitness parla dell’importanza dei manubri in palestra

I manubri sono un elemento simbolo della palestra, ma se fatti male possono dare problemi. Il personal trainer Antonio Parroni spiega il perché.

Officina Fitness è situata presso via Sanzio Giovannelli 4 a San Benedetto del Tronto. Per info e approfondimenti: 339 6355749

Visita la pagina facebook OfficinaFitness e instagram officinafitness21

Pianeta Bici personalizza la tua bicicletta come vuoi tu!

La parola d’ordine di Pianeta Bici? Personalizzazione!

Richiedi la tua bicicletta di qualsiasi colore la desideri e con tutti gli accessori di cui hai bisogno, per pedalare nel massimo del tuo comfort e con il tuo stile personale!

 

Pianeta Bici è in via Mentana 99 a San Benedetto. Per info:0735 588704

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Spinacine home made, eccole pronte alla Macelleria Castelli!

La Macelleria Castelli utilizza solo materie di prima qualità e nessun additivo per le sue preparazioni!

Quella di Castelli è la carne che puoi portare in tavola tutti i giorni per tutta la famiglia!

Prova le Spinacine fatte artigianalmente con verdure fresche e carne di primissima scelta, lavorata con cura per restituirti un prodotto di qualità adatto a tutta la famiglia!

La macelleria ha due punti vendita, a San Benedetto del Tronto in piazza Garibaldi 37, e a Spinetoli, in via Alcide De Gasperi 14.

Info al numero:  0735 592842 (San Benedetto) – 0736 899948 (Spinetoli)

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Guess the Word: indovina la parola inglese con Brainjog!

Guess the Word: chi indovina questa parola inglese?

Brainjog comincia il nuovo anno con una parola molto usata in questi giorni di nuovi progetti e buoni propositi…

Leggi la definizione e i sinonimi della parola da indovinare.
️ Scrivi la tua risposta nei commenti a questo post.
Sfida e tagga i tuoi amici!

 

La scuola di lingue è in Viale de Gasperi 140. Per info e prenotazioni: 0735 382337

Visita il sito internet: www.brainjog.it – Pagina facebook: www.facebook.com/helendoron.sbt– Pagina instagram: www.instagram.com/helendoronsbt

 

Rafforza il core con esercizi a corpo libero illustrati da Bernard Luzi, coach di Crossfit San Benedetto del Tronto

Bernard Luzi, coach di Crossfit San Benedetto del Tronto, illustra utili esercizi a corpo libero per il rafforzamento del core.

Segui i consigli dell’allenatore per ottenere i migliori risultati!

 

Crossfit San Benedetto del Tronto ti aspetta in via Val Tiberina 25/G. Info al numero: 347 827 5199.

Visita il sito internet: www.crossfitsanbenedettodeltronto.com

Pagina facebook: @CFSBT

Pagina instagram: cf_sbt

Lu Cuccelò presenta qualche assaggio…ma per quello vero non vi resta che prenotare!

Qualche assaggio virtuale delle prelibatezze realizzate da Lu Cuccelò…

Per passare a quello reale, non dovrete far altro che prenotare!

Lu Cuccelò è in ferie, vi aspetta di nuovo dal 24 gennaio!

 

Il ristorante pizzeria si trova in via Augusto Camei 2 a Ripatransone.

Per info e prenotazioni: 0735 99766

 

Visita la pagina facebook www.facebook.com/lucuccelo

E la pagina instagram www.instagram.com/lucuccelo

Gli effetti della cannabis light sul nostro cervello. Scopri di più con Weedy Point

ll CBD o cannabidiolo è un principio attivo che si presta per una vasta gamma di applicazioni terapeutiche che vale la pena conoscere a fondo. A tale proposito, diamo uno sguardo più da vicino a ciò che la scienza ha scoperto in merito ai benefici del CBD sul cervello umano.

Come agisce il CBD sul cervello?
I benefici del CBD sul cervello sono prodotti attraverso vari percorsi molecolari. Sebbene non si leghi realmente con due dei recettori cannabinoidi CB1 e CB2, agisce attraverso diversi canali indipendenti dagli stessi recettori. Il CBD migliora e inibisce l’azione legante di alcuni di questi accoppiati alle proteine, e si rivolge a un recettore specifico della serotonina del tipo 1A. La sua affinità con questo recettore è associata a molte proprietà terapeutiche del CBD. Gli effetti neurologici unici del CBD offrono sollievo e nel contempo evitano il rischio di rilascio di ormoni come il cortisolo, che è responsabile del metabolismo e delle reazioni allo stress e dell’ossitocina che influisce sul comportamento sociale. I recettori della serotonina influenzano anche l’umore, la cognizione e l’appetito di una persona.

Benefici del CBD sul cervello
Altri benefici del CBD sul cervello sono: migliorare l’attivazione dei recettori della serotonina 1A ( effetto che supporta la teoria di come il CBD impedisca determinati problemi e disturbi come il dolore neuropatico, l’ansia, la depressione, la schizofrenia e la nausea da chemioterapia). Il CBD si lega anche ad altri recettori TRPV1 che sono chiamati vanilloidi, e quindi consente di ottenere un effetto terapeutico soddisfacente. I TRPV1 svolgono un ruolo nella termoregolazione nell’infiammazione e nella percezione del dolore. Tra gli altri recettori vale la pena citare quelli attivati dal proliferatore di perossisomi (PPAR) noti anche come “recettori nucleari”, che si trovano sulla superficie del nucleo della cellula e che sono stimolati dal CBD per produrre un effetto antitumorale. Quando si attiva un recettore noto come PPAR-gamma, inizia un effetto antiproliferativo che provoca la regressione dei tumori nelle linee cellulari polmonari.

I benefici del CBD sul cervello possono aiutare gli individui ad affrontare problemi sia fisici che psicologici tra cui:

• Ansia, stress e depressione
• Epilessia
• Qualità del sonno

CBD effetti positivi sull’ansia
Mentre il THC può amplificare gli stati di ansia in alcune persone, il CBD è uno dei rimedi più efficaci, anche in presenza casi gravi. Gli effetti positivi in campo neurologico del CBD in tal caso si possono tranquillamente equiparare a trattamenti a base di farmaci.

CBD effetti sull’epilessia
Un altro specifico studio sui benefici del CBD sul cervello ha dimostrato la sua grande efficacia nel curare l’epilessia e altri disturbi neuropsichiatrici.

CBD effetti benefici sul sonno
La terza proprietà terapeutica del CBD va rilevata anche per quanto riguarda la qualità del sonno. Dal momento che il CBD può aiutare a ridurre l’ansia, a sua volta può servire anche per chi ha difficoltà a conciliare il sonno. Infatti, può aumentarne la quantità complessiva sopprimendo l’insonnia. A un piccolo dosaggio, la CBD induce la veglia e riduce la sonnolenza diurna, ma le dosi massicce impiegate poche ore prima di andare a dormire hanno un effetto equilibrante che spesso porta ad una buona notte di sonno.

Cosa rende il CBD diverso da altri cannabinoidi?
Il CBD, a differenza dell’altro principale principio attivo presente nella pianta della canapa, il THC, non è psicoattivo quindi non induce ad alcun stato di alterazione mentale. L’unica interazione del CBD con il cervello umano porta a un enorme beneficio in presenza di stati d’ansia. Il CBD è noto per avere diverse proprietà terapeutiche, tra cui l’azione neuro-protettiva; infatti, potrebbe rivelarsi utile quando si trattano malattie neurologiche poiché protegge le cellule dalla degenerazione. In uno studio sull’Alzheimer si è constatato che il CBD ne ostacolava lo sviluppo.

Gli effetti analgesici del CBD
Un’altra eccellente proprietà del CBD riguarda gli effetti analgesici. Infatti è stato dimostrato che è in grado di inibire la trasmissione neuronale senza causare tolleranza analgesica. Per questo motivo, i ricercatori affermano che il CBD e gli altri cannabinoidi possono essere utilizzati come base per il trattamento del dolore cronico. Sempre in merito alle proprietà benefiche del cannabidiolo in oggetto, è importante sottolineare che recenti studi hanno dimostrato che dosi molto elevate di CBD non hanno effetti tossici negli esseri umani, e che potrebbero essere utilizzate per inibire la crescita delle cellule tumorali.

Il CBD per curare e prevenire
Mentre la maggior parte degli studi si è concentrata sulla comprensione del THC, il cannabidiolo ha nel frattempo mostrato costantemente un grande potenziale per quanto riguarda i suoi usi terapeutici. È importante quindi comprenderne tutte le proprietà in modo che lo si possa usare per aiutare il corpo a vivere in salute e senza fastidiose patologie che poi creano a loro volta stati depressivi e portano persino a mancanza di autostima.

CBD e Cannabis effetti positivi
Il CBD è il principale componente della Cannabis legale (cannabis light o marijuana legale) perciò tutti gli effetti benefici del CBD si applicano all’utilizzo di cannabis light ricca di questo magico componente.

 

Weedy Point informa che ha provveduto a abbassare i prezzi delle migliori selezioni di cannabis mantenendo invariata la qualità delle genetiche, per dare la possibilità a chiunque di provare e gustare le migliori scelte.

Chiunque voglia chiedere informazioni può contattare Weedy Point al 349 1513651.

Segui Weedy Point su Instagram https://www.instagram.com/weedy_point_h24_sanbeach/ 

facebook www.facebook.com/weedypointh24sanbenedettodeltronto/

Il negozio, aperto h24, è in via Turati 101 a Porto d’Ascoli.

Al Forno di Elio prelibatezze in preparazione!

Prelibatezze in preparazione…Al Forno di Elio!

Crostate, biscotti, croissant…Delizie per tutti i gusti da gustare in ogni momento della giornata!

 

Il Forno di Elio ti aspetta con tutte le sue specialità nei suoi quattro punti vendita: via Valsugana 70 a Porto d’Ascoli, via Roma 117 angolo Piazza Garibaldi a San Benedetto, Viale De Gasperi 190 a Centobuchi, Via Tordino snc a Martinsicuro. Per info: 347 553 1772.

Visita la pagina facebook: www.facebook.com/Il-Forno-Di-Elio

Sogni capelli lunghi, folti e setosi? Scopri le extension microring da ABC Parrucchieri

Capelli lunghi, folti, setosi…Sembra un sogno?! Da ABC Parrucchieri è realtà!

Monica presenta un metodo super innovativo per dare lunghezza alla tua chioma: le extension microring.

Si tratta di un sistema che prevede l’impiego di ciocche di capelli veri, senza alcun impiego di prodotti chimici, che vengono applicate con dei micro anelli per un risultato 100% naturale.

La durata è di circa tre mesi, al termine dei quali vengono rimpiegate le stesse ciocche per ricostruire l’impianto.

 

Il salone si trova in via Voltattorni 30 a San Benedetto del Tronto.

Per info: 339 675 6866

Visita la pagina facebook Abcparrucchieri e la pagina instagram abcparrucchieri

Come nasce la magia di Haru Sushi Garage?!

Come nasce la magia di Haru Sushi Garage?

Da una minuziosa lavorazione di ottimi ingredienti, che danno origine a piatti fusion irresistibili…

 

Il locale si trova in via Balilla 40/b a San Benedetto.

Per info e prenotazioni: 371 383 3356

Visita il sito internet harusushigarage

Pagina facebook www.facebook.com/harusushigarage

Pagina instagram www.instagram.com/haru_sushi_garage